Der vegetarische Abnehmplan und 70 Kuchen & Co Rezepte Plan
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Jetzt ganz NEU:
Der vegetarische Abnehmplan ohne Fisch, Fleisch oder Wurstwaren.
Mit diesen leckeren, einfachen und sättigenden kalorienreduzierten Rezepten, wird das Abnehmen zum Kinderspiel.
Neben der Anleitung zum Abnehmen und meiner Abnehmgeschichte, bekommen Sie viele nützliche Infos, Tipps und Tricks für Ihre erfolgreiche Gewichtsabnahme.
Je nachdem welche Rezepte ausgewählt werden sind zwischen 1000 - 1400 Kalorien pro Tag möglich. So gibt es noch Spielraum, Snacks einzubauen oder sich auch mal etwas kalorienreicheres zu gönnen.
Alle Gerichte lassen sich gut vorbereiten und sind leicht zu transportieren.160 abwechslungsreiche Rezepte für Frühstück, Hauptgerichte (warm & kalt), und Salate erwarten Sie.
70 Kuchen & Co Rezepte:
Beim Abnehmen darf es auch mal etwas Süßes sein?
Kein Problem mit den 70 Kuchen & Co Rezepten die nicht mehr als jeweils 300 kcal haben.
So macht das Abnehmen wirklich Spaß und Sie müssen auf nichts verzichten.
Erdbeer Vanille Kuchen, Schoko Bananen Schnitten, Grießschnitten mit Apfelmus und Himbeer Schoko Kuchen warten auf Sie.
Das alles und mehr erhalten Sie in diesem Plan. Diese Rezepte sind kalorienreduziert angelegt und schmecken dennoch köstlich.
Kuchen immer einfach und schnell in der Zubereitung und kalorienarm.
Produktinformationen
Vegetarischer Abnehmplan:
- Herausgeber : Christina Tissl
- Sprache : Deutsch
- PDF Datei
- Der vegetarische Abnehmplan : 182 Seiten
Kuchen & Co Rezepte Plan:
- Herausgeber : Christina Tissl
- Sprache : Deutsch
- PDF Datei
- Der Kuchen & Co Plan : 82 Seiten
Produktdetails
Der vegetarische Abnehmplan:
- Eine kurze Zusammenfassung meiner Abnehmgeschichte.
- 160 Rezepte die schnell und einfach zuzubereiten sind.
- Tipps und Tricks die beim Abnehmen helfen.
- Ein Leitfaden wie der Abnehmplan funktioniert.
- Kalorien zählen ganz einfach
- Verschiedene Listen und Tabellen die ein einfaches Starten unterstützen.
- Zwischenmahlzeiten Ideen
- Beispiel Tagespläne
Kuchen & Co Rezepte Plan:
70 Rezepte
- Muffins
- kleine Kuchen
- Panecakes
- Flammkuchen
- Fake Milchreis
- Frühstückspizza
- Pudding Oats
- Baked Oatmeal
- Verschiedene Schnitten
- Smoothie Bowl
- Crepes